Hatha-Yoga-Kurs

Yoga zur Stärkung von Rücken, Bauch, Arme, Beine sowie zur Erhaltung des Gleichgewichts.

Für Männer und Frauen, Anfänger und Geübte, -ohne Altersbegrenzung egal ob mehr,- oder weniger gewichtig, egal ob sportlich oder nicht gelenkig.

Mittwochmorgen-Kurs 1
ab 8. Jänner 2025 von 8:00 bis 09:10 Uhr

Mittwochmorgen-Kurs 2

ab 8. Jänner 2025 von 09:20 bis 10:30 Uhr

Donnerstagabend-Kurs

ab 9. Jänner 2025 von 18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

Es stehen nur noch Plätze in begrenzter Anzahl zur Verfügung.

Kosten: € 13,- pro Einheit von 70 Minuten
Leitung und Anmeldung

Irena Vergin, T 0664 481 80 80

Ich bin Dipl. Yogalehrerin und habe eine 2 jährige

Yogalehrerausbildung in Österreich absolviert.

Seit einigen Jahren unterrichte ich aus Überzeugung Hatha Yoga und lege bei meinen Kursen den Fokus auf Stärkung, sowie Dehnung und weniger auf Spiritualität.

In Kooperation mit dem Kath. Bildungswerk Muntlix